Si hemos de hablar de atención plena, meditación en movimiento, contemplación, etc., debemos abordar temas que van desde lo que en Occidente consideramos como Místico hasta aspectos tales como: La pre-atención, la zona Pulvinar del tálamo, efectos secundarios del proceso meditativo, los opiáceos del cerebro, las formas ordinarias de conciencia, las formas extraordinarias de conciencia, qué es un "despertar", qué define que un despertar sea auténtico y qué no, etc.
Si no tomamos en consideración aspectos como los arriba mencionados así como la semántica que los rodea y el impacto que esa semántica tiene en nuestro idioma, estaremos practicando como ciegos.
Pero para empezar, reflexionemos un poco en lo que dijo Henry David Thoreau:
"Con toda tu ciencia puedes decir ¿cómo es que y cuándo es que
la luz llega al alma?"
