martes, 21 de junio de 2011

INVOLUCRAMIENTO TOTAL AL HACER LAS FORMAS



Cuando nos dicen que debemos "entregarnos" totalmente a la realización de los movimientos raramente pensamos en una coordinación garganta-diafragma-perineo, ¿verdad?, bien pues estos "diafragmas" poco a poco deben 'trabajarse'. Sin embargo, este trabajo sobre los diafragmas debe ser algo natural, relajado y coordinado, no debe ser forzado.



El cuerpo suelto permitira que el cuerpo respire por si mismo, esta relajación total producirá fuerza coordinada y sonidos naturales.

Por esta razón no permitas que alguien "te enseñe" a respirar, mejor que te enseñe a relajarte, de esta manera todo lo demás vendrá por si solo.

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