miércoles, 30 de enero de 2013

SIN EXCESO, SIN INSUFICIENCIA

Usar sólo la necesaria cantidad de fuerza (Li) al movernos; ni un ápice menos, ni un ápice más. ¿Necesaria? ¿necesaria para qué? ¿necesaria para mi, para ti? ¿necesaria para moverme cómo: ligeramente, pesadamente, livianamente o toscamente? obviamente que yo determino lo que es necesario, sin embargo, un buen maestro sabe llevarnos al límite de lo que para nosotros sería lo necesario, lo indispensable, lo mínimo (o máximo) para movernos con naturalidad y aparente no-esfuerzo. Al menos dentro del Boxeo T'ai chi "lo necesario" implica una economía de movimiento físico y una gran actividad mental calmada, relajada y concentrada. Es decir, 'lo necesario' en lo físico no necesariamente va en la misma proporción que 'lo necesario' en lo mental, como arte interno lo mental en el Boxeo T'ai chi tiene una gran actividad mientras que, en el exterior (lo físico), manifiesta una actividad serena y relajada (yin-yang).
El maestro puede hacernos ver y considerar 'opciones' en la forma como expresamos esa 'necesidad'. Por lo general el novicio muestra una 'gran necesidad' de moverse con tensión excesiva y fuerza forzada; pero con el tiempo esa 'gran necesidad' se transforma en "usar sólo lo necesario" para ingresar en el reino de la naturalidad y la espontaneidad.

No hay comentarios: