Seis son las armonías que interesan al T'aichiista:
1. Relación armónica cadera-hombro
2. Relación armónica rodilla-codo
3. Relación armónica pie-mano
4. Xin-Yi (corazón-mente/ intención)
5. Yi-Qi (intención-energía)
6. Qi-Li o Jing (energía- Fuerza o Fuerza Integrada)
Las tres primeras, nos explicó nuestra compañera Paloma, son las tres armonías externas y las otras tres son las internas. Adentro-Afuera; Interno-Externo...si no logramos integrar las armonías externas y las internas, nuestro Boxeo T'ai chi no puede en realidad llamarse "arte interno o nei gong o nei jia".
La objetivización de las tres armonías internas es fundamental en la práctica, de lo contario, sólo quedarían como elementos subjetivos no sujetos a confirmación.
Este es un tema que demanda mucho estudio y varios escritos que, en lo sucesivo, me comprometo a ahondar junto con ustedes.
Mientras tanto ¿qué tal que al realizar tus Formas cuando muevas el hombro derecho intenta "conectarlo" mentalmente con tu cadera izquierda?...y luego comparte tu experiencia.
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